koba_sam (koba_sam) wrote,
koba_sam
koba_sam

Бег - это жизнь

Из ФБ: «Читал у вас, что рост был раньше 195, когда служили. Не мешал такой рост и вес выполнять боевые задачи в СпН?»

Там разные задачи, для всякого роста и веса…

Ваш Коба.



В принципе да, высоким тяжелее всего приходится на многокилометровых маршах по пересеченке или по лесу. Но я бегал тогда, как лось, кто бы меня в Сборной иначе держал? И кроссы, и скоростные отрезки, и барьеры. Десятки километров в день, сотни в месяц.

Прекрасно себя чувствовал, все работало, как швейцарские часы. И вообще, хотите долго жить – бегайте. А модные фитнесы посылайте… ну, вы поняли, куда. Это понты, и никакой функционалки в итоге, рассыплетесь под реальной нагрузкой, если вдруг доведется.

На фото я крайний справа. Качество, сами понимаете, но видно – самый высокий:


Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment